close
今天中港教職員體適能測驗
豈一喘字了得!
年紀真的是騙不了人
沒運動的下場
就是全身痠痛不已!
我的仰臥起坐表現最佳~29(依標準 我的年齡層 "很好"是28) (歷來最佳是2000在宜寧測得40)
體前彎~23(好22) (歷來最佳是1999在宜寧測得37.5)
BMI~18點多過輕(普通19) (宜寧時期約在18~21)
腰臀圍比~0.78也太低(普通0.8)
不過咧
醫生叮囑我的心肺功能太差了
只有41點多(普通50)(宜寧時期是跑1600 我更受不了!)
意思好像就是說
我的心臟~~~
非~常~無~力!!!
ps.
宜寧時期還有側併步跟立定跳遠
這兩項是我的強項
可惜現在教育部廢掉了
全站熱搜
留言列表
